Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

6 dk okuma süresi


Başarıya giden yolda, en faydalı yoldaşımız öğrenme sürecidir. Verimli ders çalışma ise öğrenme sürecinin en sağlam şekilde oluşmasının anahtarıdır. Bilgiye ziyadesiyle aç olan beynimiz, öğrencilik hayatı boyunca sayısızca yeni konuyla karşılaşır. Önemli olansa bu bilgilerin öğrenilmesi, anlaşılması ve hazmedilmesidir. Ders çalışırken bütün konuların, notların, öğretmenlerin söyledikleri ve sınavların dengesini sağlamak zorlayıcı olabiliyor. Hepsini aynı anda halletmeye çalışan zihin, gün sonunda bir yerden patlak verebiliyor. Ancak doğru bir yaklaşım ve planlama ile her öğrenci daha verimli ve etkili bir şekilde öğrenebilir. Ders çalışırken, çıktığınız bu öğrenme yolculuğunda kendinize uygun çalışma stratejisi geliştirmenin 10 farklı yolu ve bundan verim almanın yöntemlerini sıraladık. İyi dersler!

1. Öğrenme Şeklinizi Keşfedin

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Her insan benzersizdir. Herkesin bir şeyler öğrenirken kendince uyguladığı bir yöntem vardır. Bazılarının görsel öğrenmesi güçlüdür. Bu yüzden bilgiyi; grafiklerle, şemalarla, resimlerle, renkli notlarla görsel bir düzen içinde sıralayarak öğrenmeyi tercih eder. Bazıları işitsel öğrenirler. Dersi dinleyerek, aldıkları notları sesli bir şekilde tekrar ederek yani bilgiyi duyarak öğrenmeyi severler. Bazı insanlar ise kinestetik yani dokunsal olarak öğrenirler. Genellikle bilgiyi deneyerek, pratik yaparak veya fiziksel aktiviteler yardımıyla öğrenirler. Bu öğrenme stillerinden kendiniz için uygun olanını deneyerek ve gözlem yaparak bulabilirsiniz. Ders sırasında nasıl notlar çıkardığınıza dikkat edin. Metin mi yazıyorsunuz, görsel şemalar mı çiziyorsunuz yoksa ses kaydı mı alıyorsunuz? Öğrenme şeklinizi keşfetmek verimli çalışmanızın başlangıcıdır.

2. Hedefinizi Belirleyin

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Hedef kelimesi belirli bir sonuca ulaşma isteğini ifade eder. Ders çalışma bağlamında ise hedefler, öğrenmek istediğiniz bilgileri, becerileri veya anlayışları tanımlar. Bu hedeflerin sonundaysa bir sınavı geçmek, bir projeyi tamamlamak ya da bir okul kazanmak gibi somut sonuçlar elde edebilirsiniz. Öğrenmeniz gereken konuları öncelik sırasına göre sıralayın. Hangi konuların önemli olduğunu veya daha fazla dikkat gerektirdiğini belirleyin. Daha sonrasında ise buna uygun ders çalışma planı yapmanız, hedefinize ulaşmada yardımcı olacaktır. Hangi konularda eksiğiniz var, ne kadar zamanda öğrenmeniz gerek ve hangi kaynakları kullanmanız lazım gibi soruların cevaplarını belirlemeniz çalışmanıza fayda katar. Sonrasında ise ne kadar öğrendiğinizi takip etmek, hedeflerinize yakınlaştığınızı görmek motivasyonunuzu artırır.

3. Gününüzü Planlayın

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Hayatın hızlı akan temposunda gününüzü doğru bir şekilde planlamak, hem hedeflediğiniz akademik başarıya ulaşmanızı hem de aile ve sosyal yaşamınızı dengelemenizi sağlar. Gün içinde zamanınızı en iyi şekilde kullanabilmeniz için kendinize uygun bir zaman çizelgesi oluşturmalısınız. Verimli ders çalışabilmek için çalışacağınız konuları önceden ayarlayıp, kararlaştırdığınız çalışma saatlerinde halletmeniz gerekiyor. Yapabileceğinizden daha fazlasını bir gününüze sıkıştırmanız paniğe kapılmanıza, konsantrasyonunuzu ve motivasyonunuzu kaybetmenize sebep olabilir. Ders çalışma saatlerini ayarlamak kadar mola saatlerinizi belirlemek de çok önemli. Günlük planınıza yemek aralarını, kahve ya da çay molalarını eklemeyi unutmayın. Gün sonunda ise yaptıklarınıza birer tik atın ve bir sonraki güne ne yaptığınızı bilerek devam edin.

4. Motivasyonunuzu Yüksek Tutun

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Öğrenme; sabır, çaba ve kararlılık gerektiren bir süreçtir. Bu süreç boyunca motivasyonunuzu yüksek tutmak ise, ders çalışırken verim almanın ve faydasını görmenin 10 farklı yolu listemizin maddesinden biri. Günlük hedeflerinize ulaştığınızda veya bir görevi tamamladığınızda kendinizi ödüllendirin. Öğrenme materyallerinizin çeşitliliğini artırın. Sadece tek bir kaynağa bağlı kalmayın. Ders çalışma sürecinizi ilginç hale getirin. Çalışma alanınızı sizi mutlu edecek, gülümsetecek eşyalarla donatın. Bu bir tüylü kalem, komik bir kalemlik, en sevdiğiniz figür oyuncak ya da çeşitli masa süsleri olabilir. Sevdikleriniz ya da evcil hayvanınız gibi sizi mutlu hissettirecek şeylerin fotoğraflarını masanıza koyabilirsiniz. Kendinizi motive etmek, başarıya giden yolda size güç verir. Her bir farklı konu, kendinizi geliştirmeniz için bir fırsat. Daha bilinçli bireyler olmak için bu fırsatları iyi değerlendirin.

5. Çalıştığınız Alanı Düzenleyin

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Düzensiz bir çalışma ortamı aynı zamanda stres kaynağı olabilir. Temizlik ve düzen zihinsel olarak rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Eşya veya ambalaj paketleri gibi odada bulunan çeşitli dağınıklıklar odak noktanızı bozabilir. Dolayısıyla çalıştığınız ortamın tertipli ve temiz olması, öğrenme sürecini ve çalışma isteğinizi artırmada etkilidir. Bu yüzden haftalık ve günlük temizlik alışkanlıkları edinin. Çalışma alanınızı kişiselleştirin. Her ihtiyacınızın yerinde olduğu bir çalışma alanı düşünün. Bu hem zaman kaybınızı azaltır hem de çalışmada ki verimliliğinizi artırır. Günlük planlamanızda ayarladığınız ders için hangi malzeme gerekiyorsa masanızda sadece onu tutun. Böylece masanızı gereksiz eşyalardan arındırmış olursunuz. Güzel bir çalışma alanı, ders çalışma verimliliğinin yanı sıra genel yaşam kalitenizi de yükseltecektir.

6. Uyku Düzeninizi Tutturun

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Uykunun verimli ders çalışmada ki rolü küçümsenmeyecek derecede fazladır. İyi bir uyku düzeni sadece enerjinizi yenilemekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel tazeliğinizi sağlar. Bu da konsantrasyonunuzu artırır, öğrenme sürecinizi optimize eder, yeni bilgileri işleme yeteneğinizi ve hafızanızı güçlendirir. Yeterli uyku sayesinde stresiniz azalır ve güne daha sağlıklı bir zihinle devam edersiniz. Her gün aynı saatte yatağa girmek ve uyumak, biyolojik saatinizin düzenlenmesine yardımcı olur. Uyumadan önce kendiniz için rahatlatıcı bir rutin oluşturabilirsiniz. Kitap okumak, meditasyon ya da egzersiz yapmak gibi çeşitli aktiviteler sakinleşmenize yardımcı olabilir. Yatmadan önce ağır yemeklerden, kahveden ve nikotinden kaçının. Kendi uyku düzeninizi oluşturarak hem derslerden hem de gününüzden verim alabilirsiniz.

7. Notlar Alın

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Ders çalışma sürecinde not tutmak, öğrenme sürecinizi daha verimli hale getirir. Doğru ve etkili notlar almak bilgiyi düzenlemenize, anlamanıza ve hatırlamanıza yardımcı olur. Karmaşık bir konuyu öğrenmeye çalıştığınızı ele alalım. O konuyu parçalara ayırarak ve önemli noktaları vurgulayarak not almanız, anlamanızı kolaylaştırır. Notlarınızı dijital cihazlar yerine eliniz ile yazın. Elle yazmak bilginin kalıcılaşmasına yardımcı olur. Not alma stilinizi geliştirin ve kendinize özgü işaretler kullanın. İşaretleyerek altını çizme, yüksek sesle okuma ya da görsel notlar gibi kişiselleştirilmiş teknikler kullanabilirsiniz. Renkli defterler, kalemler veya işaretleyiciler kullanarak önemli bilgileri vurgulayın. Grup çalışmalarında aldığınız notları diğer arkadaşlarınızla karşılaştırıp gördüğünüz eksiklikleri ya da yanlış bilgileri daha sonra tamamlayın. Notlarınızı saklayın ki ihtiyaç halinde erişiminiz kolay olsun.

8. Tekrar Edin ve Gözden Geçirin

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Tekrar etmek ve gözden geçirmek; bu süreçte başarınızı artırmak, edindiğiniz bilgileri uzun süre hafızanızda saklamak için önemli bir strateji olabilir. Tekrar edip gözden geçirme; hataları, yanılgıları tespit etmede ve düzeltmede yardımcı olur. Hatırlama kartları ya da çıkardığınız özetler ve notlar yardımıyla yanlış bildiğiniz ya da eksik anladığınız konuları tamamlayabilirsiniz. Yaptığınız bu tekrarlar sayesinde anahtar kavramları, püf noktaları ve önemli detayları iyice sindirmiş olacaksınız. Çalıştığınız konular hakkında kendinize sık sık sorular sorarak test edin. Öğrendiğiniz bilgileri başkalarına da anlatın. Bu hem tekrar etmenize hem de konuyu anlayıp pekiştirmenize yardımcı olacaktır. Tekrar ettiğiniz ve gözden geçirdiğiniz konular ise daha da rahatlamanızı ve özgüveninizin yerine gelmesini de sağlayacaktır.

9. Sağlıklı Beslenin

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Yorulan zihninizin ve vücudunuzun protein kaynağı olan yiyecekler, verimli ders çalışmada birer yardımcınızdır. Sağlıklı bir beslenme düzeniyle vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini doğru bir şekilde almak, konsantrasyonunuzu ve enerji seviyenizi yükseltir. Belirli besin maddeleri, hafıza ve öğrenme yeteneğinizi artırır. Omega-3 yağ asitlerinden olan somon, ceviz, chia tohumu gibi yiyecekler beyin fonksiyonunuzu destekler. Ara öğünlerde, fındık, yoğurt, meyve ve sebze gibi enerjinizi yükseltecek sağlıklı atıştırmalıklar tercih edebilirsiniz. Ana yemeklerinizde ise karbonhidratlar, proteinler ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir diyet tercih edebilirsiniz. Bütün bunların yanı sıra suyu hayatınızdan eksik etmeyin. Yeteri kadar su içmek beyin fonksiyonları için kritiktir. Bu yüzden günde en az 8-10 bardak su içmeye çalışın.

10. Kendinize İyi Davranın

Ders Çalışırken Verim Almanın 10 Farklı Yolu

Ders çalışırken daha fazla verim almanın 10 farklı yolu listemizin en önemli maddesine geldik. Ders çalışma sürecinizde başarılı olmak için sadece kitapları ve notları iyi anlamak yeterli olmayacaktır. Kendinize iyi davranmanız, zihinsel ve duygusal sağlığınızı korumanız son derece önemlidir. Kendinize özen göstermek, sevdiklerinizle vakit geçirmek ve onlardan duygusal destek almak, sizi motive etmenin yanında mutlu da edecektir. İçinde bulunduğunuz yoğun stresten sıyrılıp çeşitli aktivitelerde bulunmak başarıya giden yolda en büyük etkenlerden biridir. Hobileriniz ve ilgi alanlarınıza zaman ayırmak ya da yeni beceriler edinmek hem ders çalışma şevkinizi artırır hem de zihninizi taze tutar. Kendinizi hiçbir şey için aşırı zorlamayın ve çıktığınız bu öğrenme yolculuğunu keyifli bir hale getirmeye çalışın.


Bu içeriğe ifadenle renk ver!

Beğen Beğen
15
Beğen
Mutlu Mutlu
11
Mutlu
Eğlenceli Eğlenceli
9
Eğlenceli
Üzgün Üzgün
0
Üzgün
Olamaz Olamaz
0
Olamaz
Kızgın Kızgın
0
Kızgın
Komik Komik
0
Komik
İlginç İlginç
2
İlginç

Yorum bırak