Bu Test İle Takıntı Düzeyini Ölçüyoruz!

1 dk okuma süresi


6
13 Paylaşım, 6 puan

Takıntı, yanlış olduğu bilindiği halde bir türlü aklımızdan dışarı atamadığımız ve uzaklaştıramadığımız fikirlerdir. Ruhbiliminde yani psikolojide oldukça geniş bir literatüre sahip olan bu kavram, obsesyon olarak da adlandırılır. Bazı zamanlarda aklımızda olaylara veya kişilere yönelik takıntılar oluşabilir. Kimileri bu durumda ortaya çıkan düşünce ve davranışlarını yönetemezken, kimileri bunları çok iyi bir şekilde kontrol eder. Hazırlamış olduğumuz bu test ile senin var olan takıntı düzeyini ölçüyoruz! Bir düşün bakalım takıntı haline getirdiğin şeyler var mı? Takıntı ile ilgili hazırlanmış olan pek çok test mevcut ancak biz bu test ile takıntı düzeyini tümüyle ölçüyoruz! Haydi hazırsan başlayalım.

  1. 1 İlk soru, gün içinde birkaç kez hapşırsan hasta olduğunu düşünür müsün?

    1. Hastalandığımı düşünürüm ve hemen önlemler almaya başlarım.
    2. Belki yanı sıra burnum da akıyorsa hasta olduğumu düşünürüm.
    3. Gerek yok böyle düşüncelere, takılacak başka şeyler var.
    4. Tabii ki düşünmem, her zaman hapşırıyorum sonuçta.
  2. 2 Şimdi de ellerini günde kaç kez yıkadığını söyle bakalım!

    1. 10’dan fazla sayıda yıkadığımı söyleyebilirim.
    2. 6-7 kez yıkıyorumdur.
    3. 3-4 kez yıkıyorum sanırım.
    4. Genellikle yemeklerden önce ve sonra, tuvaletten sonra yıkarım.
  3. 3 Peki arkadaşınla veya partnerinle tartıştığın zaman yaşadığın olayı aklında tekrar tekrar canlandırır mısın?

    1. Canlandırmama gerek yok, olay o anda yaşandı ve bitti.
    2. Eğer kırıldığım noktalar olmuşsa aklımda tekrar canlandırırım.
    3. Genel hatlarıyla olayı aklımdan geçiririm, sonra hayatıma devam ederim.
    4. Tartışmayı tüm ayrıntıları ile aklımda tekrardan canlandırırım.
  4. 4 Doğum gününün kutlandığını ve ailenin sana hiçbir hediye almadığını düşün. Ne yapardın?

    1. Almazlarsa oldukça kırılırdım, çünkü onlar benim en değer verdiğim insanlar:(
    2. Hediye almadıkları için değil de beni düşünmedikleri için üzülürdüm.
    3. Biraz darılırdım ama çok da önemsemezdim.
    4. Benim için böyle şeyler hiç önemli değil, gerçekten.
  5. 5 Hoşlandığın kişinin ya da partnerinin telefonunu kurcalamak ister miydin? İtiraf et bakalım!

    1. Açıkçası istemezdim çünkü herkesin kendine göre bir özeli var.
    2. Kurcalamak isterdim sonuçta onun yaptığı her şeyi takip etmem gerekiyor.
    3. Eğer şüphelendiğim bir durum olursa telefonunu kurcalardım.
    4. Lüzumu yok ancak eğer aklım karışıksa belki bakmak isteyebilirim.
  6. 6 Sevdiğin insanlardan uzak kaldığın zaman onları merak ediyor musun?

    1. Hem de nasıl, cidden onları çok merak ediyorum ve onlar olmadan mutlu olamıyorum!
    2. Onların iyi olduğunu hissettiğim sürece hiçbir sıkıntı olmaz benim için.
    3. İçim huzursuz olduğu zamanlarda çok merak ederim.
    4. Merak etmeye gerek duymam, sonuçta hayat bu.
  7. 7 İçinde hep bir şeyleri unutuyormuş gibi bir his oluyor mu?

    1. Olmaz mı! Her an yaşıyorum bu hissi.
    2. Bazen bu hissi yaşıyorum, bazı olaylarda başıma geliyor.
    3. Önem verdiğim konuları unutacakmış gibi hissediyorum.
    4. Hiçbir zaman böyle bir his oluşmuyor bende.
  8. 8 Yolda yürürken genelde çizgileri takip eder misin?

    1. En sevdiğim şey bu olabilir, bayılırım!
    2. Serbest bir şekilde yürürüm, çizgiler beni takip etsin.
    3. Denk gelirsem çizgileri takip ederek yürürüm, denk gelmezsem aramam.
    4. Bana çok saçma gelse de yapanlara saygım sonsuz.
  9. 9 Gün içerisinde tırnağının kırıldığını düşün, buna ne kadar dayanabilirsin?

    1. Gün sonuna kadar dayanabilirim, ben iyiysem sorun yok.
    2. Biraz zorlanırım ama yine de ne yapar ne eder dayanırım.
    3. Asla dayanamam, acilen bir çözüm bulurum kırık tırnağım için.
    4. Aklıma gelmemesini sağlayan etkinlikler yaparım ama pek dayanamam.
  10. 10 Son olarak, konuşurken kelimeleri dil kurallarına uygun şekilde kullanır mısın?

    1. Benim kendi konuşma tarzım var zaten, kurallara uymak istemiyorum.
    2. Titizlikle seçerim ben kelimeleri, kurallara en uygun şekilde kullanırım.
    3. Çok dikkat etsem de bazen kelimeleri uygun bir şekilde kullanamıyorum.
    4. Çok uğraşmasam da şans eseri kullandığım kelimeler dil kurallarına uyar.

Tarih:
  1. Sonuç

    Takıntı Resmen Senin Göbek Adın!

    Test sonucuna göre sen takıntı kelimesinin adeta eş anlamlısısın! Senin aklına sürekli bir şeyler takılıyor ve genelde çoğu konuyla ilgili içine bir kurt düşüyor. Bunun nedenini anlayamıyorsun ancak bunlar senin kafana istemsizce takılıyor. Engel olmaya çalışsan da genelde başarılı olamıyorsun. Özellikle sevdiğin insanlar senden uzakta oldukları zaman onları düşünmeden edemiyorsun. Belki bazen aklına kötü senaryolar da geliyor olabilir. Ayrıca senin fazlasıyla düşünceli biri olduğunu belirtebiliriz. Karşındaki kişiyi düşünerek ona göre davranışlarına ve konuşmalarına dikkat ediyorsun. Bu harika bir şey ancak fazlası seni yoruyor olabilir. Mesela gördüğün yanlışları da düzeltmek istiyorsun. Sen, kişisel bakımına oldukça dikkat eden birisin. Çoğu konuda bu kadar incelikli davranman takıntı kelimesini akıllara getiriyor. Sence de öyle değil mi?

    Sonuçları Paylaş
  2. Sonuç

    Bazı Şeylere Karşı Oldukça Takıntılısın!

    Test sonucuna göre sen, bazı durumlara ve olaylara karşı oldukça takıntılı birisin! Genellikle çevrende gelişen olayları merak ediyorsun. Seni rahatsız eden bazı durumlara karşı kendini geri çekemiyorsun. Oralara takılı kalıyorsun. Örneğin düzen konusunda tamamlanmış bir nesnenin ufak bir parçası yamuk duruyorsa bu seni rahatsız ediyor olabilir ya da bir şeyleri yanlış yaptığını fark ettiğinde hemen doğrusuna çevirme isteği. Bu gibi bazı olaylar senin içinde bir şeylerin kıpırdanmasına sebep oluyor. Seni rahatsız eden şeylere tahammül edemiyor olabilirsin. Bazen bunu durdurabiliyorsun, bazen de seni ele geçiriyor. Sence de öyle değil mi?

    Sonuçları Paylaş
  3. Sonuç

    Çok Az Denecek Kadar Takıntılısın!

    Test sonucuna göre sen, çok nadir şeylere karşı takıntılısın! Bu nadir şeylerden bazıları; insanların sana karşı söyledikleri bazı sözler, çevrendeki kişilerin sana garip gelen davranışları, tartışma anındaki hakaret veya konuşmalar olabilir. Bu gibi durumlara takılabiliyorsun ki çoğu insan böyle şeylere takılabiliyor. Takıntı düzeyin oldukça normal diyebiliriz. Bir olaya veya kişiye takılmak, senin için oldukça normal bir durum. Tabi bunun dozunu ayarlayabildiğin için normal. Günlük hayatını olumsuz etkileyecek düzeyde bir takıntıya sahip değilsin. O nedenle yaşamında sadece gereksiz gördüğün olaylara karşı bir takıntı oluşturuyorsun. Sence de öyle değil mi?

    Sonuçları Paylaş
  4. Sonuç

    Takıntı Ve Sen Tamamen Ayrı Dünyalara Aitsiniz!

    Test sonucuna göre takıntı ve sen tümüyle ayrı dünyalara aitsiniz! Bağlantınız o kadar az ki, hatta hiç yok bile diyebiliriz. Genellikle hayatında hiçbir şeyi sorun haline getirmeyen biri olduğunu söyleyebiliriz. Hatta bazen bu hallerin, çevrendeki insanlar tarafından garip karşılanabiliyor. Yaşadığın olayları akışına bırakıyorsun ve “Her şey olacağına varır.” şeklinde bir düşünceye sahipsin. Rahat oluşun ve genelde hiçbir şeyi kafana takmaman senin özgür bir ruha sahip olduğunu simgeliyor. Yaşadığın herhangi bir sorunu kafana takmak yerine kendin bir şekilde çözüme ulaştırıyorsun. Sence de öyle değil mi?

    Sonuçları Paylaş

Bu içeriğe ifadenle renk ver!

Beğen Beğen
11
Beğen
Mutlu Mutlu
8
Mutlu
Eğlenceli Eğlenceli
9
Eğlenceli
Üzgün Üzgün
2
Üzgün
Olamaz Olamaz
1
Olamaz
Kızgın Kızgın
0
Kızgın
Komik Komik
1
Komik
İlginç İlginç
3
İlginç

Yorum bırak