Günümüzde cilt bakımı, sağlık ve güzellik rutinlerinin ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. Özellikle kimyasal içeriklerden uzak, sağlıklı ve doğal ürünlere artan bir ilgi bulunmaktadır. Evdeki basit malzemelerle yapılabilecek cilt bakım tonikleri; cilt bakımı için güvenli, doğal ve etkili çözümler sunmanın yanında ekonomik olarak da bütçeye destek verir. Bu malzemelerle kimyasal içerikli ürünlerin oluşturabileceği alerjik reaksiyonlar ve diğer yan etkilerden uzak, cildin doğal dengesini sağlayan ürünler hazırlamak mümkündür. Doğal malzemelerle hazırlayacağınız tonikler, cildin pH dengesini düzenlemeye, gözenekleri arındırmaya ve küçültmeye yardımcı olur. Ayrıca kimyasal içermeyen bu formüller, ciltte tahrişe neden olmadan kullanılabilir. Evdeki malzemelerle kolayca yapılabilecek bu tonikler, cilt bakım rutininizi destekleyebilir ve cildinizi sağlıklı bir şekilde koruyabilir.
1. Gül Suyu ve Gliserin Toniği
Hassas ve kuru ciltler için mükemmel bir seçenek olan gül suyu ve gliserin tonik, cildin doğal olarak nemlendirilmesini ve bu nemi uzun süre korumasını sağlar. Gül suyu cildinizi nemlendirirken, gliserin ise bu nemin cilde hapsolmasını sağlar. Bu tonik; cildinizi tazeler, rahatlatır ve canlandırır. Düzenli kullanımda cildinizin daha yumuşak, pürüzsüz ve parlak görünmesine yardımcı olur. Ayrıca gül suyu ve gliserin toniği, ciltteki pH seviyesini dengeler ve sağlıklı bir cilt sunar. Ancak kullandıktan sonra herhangi bir alerjik reaksiyon görürseniz toniği kullanmayın ve bir dermatoloğa başvurun. Bu tarifi şu şekilde hazırlayabilirsiniz: Bir sprey şişesine yarım su bardağı gül suyu ve yarım su bardağı gliserini ekleyin. Karışımın homojen olması için iyice çalkalayın ve buzdolabında muhafaza edin. Bir pamuk yardımıyla toniği nazikçe göz çevresi hariç temizlenmiş cildinize uygulayın. Bu toniği bir süre düzenli olarak kullanmaya devam edin.
2. Elma Sirkesi ve Yeşil Çay Toniği
Evdeki malzemelerle kısa sürede yapılabilecek cilt bakım tonikleri arasında en popüler olanıdır. Elma sirkesi, doğal bir antiseptiktir ve cildi dengeler. Yeşil çay ise, antioksidan bakımından zengin olup cildi canlandırır ve parlaklık kazandırır. Yağlı ve akneye meyilli ciltler için iyi bir tercih olan bu tonik, düzenli olarak kullanıldığında ciltteki ton eşitsizliğini giderir, sivilce oluşumunu önler, fazla yağı emer ve cildinizin daha sağlıklı görünmesini sağlar. Ayrıca gözenekleri temizler ve cildi canlandırır. Bu toniği hazırlamak için öncelikle 1 tatlı kaşığı yeşil çayı daha önce kaynattığınız bir fincan suya ekleyin ve demlemeye bırakın. Demleyip süzdüğünüz bu karışımı 2 yemek kaşığı elma sirkesi ile karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı temiz bir pamuk yardımıyla nazikçe masaj yaparak yedirin. Haftada birkaç kez kullanarak cildinizdeki değişimi gözlemleyebilirsiniz. Hazırladığınız bu toniği 10 güne kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
3. Salatalık ve Aleo Vera Jeli Toniği
Cilt bakımında doğal yöntemler arayanlar için salatalık ve aleo vera jeli toniği iyi bir seçenektir. Salatalık cildi nemlendirici, canlandırıcı ve sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir. Aleo vera jeli ise cildi yatıştırır, tahrişi azaltır ve hücre yenilenmesine destek verir. Yapacağınız bu tonik cildinizi ferahlatır, nemlendirir ve canlandırır. Ayrıca gözenekleri temizler ve cilt esnekliğini artırır. Düzenli olarak kullanıldığında cildi parlatan ve tazeliğini destekleyen bu toniği hazırlamak için; yarım salatalık ile 2 yemek kaşığı saf aleo vera jeli gerekir. Öncelikle salatalığı rendeleyin ve suyunu sıkın. Daha sonra elde ettiğiniz salatalık suyuna 2 yemek kaşığı aleo vera jelini ekleyin. Pürüzsüz hala gelene kadar karıştırın. Bu karışımı temiz cildinize bir pamuk yardımıyla nazikçe masaj yaparak yedirin. Her gün düzenli olarak kullanacağınız bu tonik ile cildinizdeki değişimleri gözlemleyebilirsiniz.
4. Limon ve Maden Suyu Toniği
Limon doğal antiseptik özellikleri ile cildi temizlerken, içerdiği C vitamini sayesinde cildi besler ve canlandırır. Antioksidan özelliği ile erken yaşlanma belirtilerini azaltır. Ayrıca anti-bakteriyel özelliği ile akne ve sivilce oluşumunu önler. Maden suyu ise; içerdiği minerallerle cildi yenileyerek sağlıklı bir cilt yapısı oluşturur. Nemlendirici etkisiyle cildi yumuşatır ve besler. Karma ve yağlı cilt tipleri için ideal olan bu tonik, içeriği nedeniyle cildi hassaslaştırma riski vardır. Bu nedenle toniği kullanmadan önce cildinizde küçük bir bölgede test etmelisiniz. Ayrıca, limonun cildinizi güneşe karşı hassas hale getirebileceğini unutmadan toniği gece kullanmanız önerilir. Gündüz ise cildinizi güneş kremi ile desteklemeniz doğru bir kullanım olacaktır. Limon ve maden suyu toniğini şu şekilde hazırlayabilirsiniz: Yarım limon suyunu 1 su bardağı maden suyuyla bir kaba ekleyin. Karışım için iyice çalkalayın ve önerileri dikkate alarak uygulayın. Bu tonik cildinizi temizlerken nemlendirir ve canlandırırken sağlıklı bir parıltı kazanmasına yardımcı olur.
5. Papatya Çayı Toniği
Papatya çayı toniği, sakinleştirici özelliğiyle cilt bakım rutininize eklenmesi gereken bir alternatiftir. Cildi rahatlatıcı etkisiyle özellikle akşam rutininde kullanıldığında stresin ve günün yorgunluğunun cildinizden atılmasına yardımcı olur. Nemlendirici özelliği sayesinde cildinizi kurutmadan temizler. Antioksidan, anti-bakteriyel ve anti-inflamatuar özellikleriyle cilt için oldukça faydalıdır. Düzenli kullanıldığında cilt tonunu eşitler, sivilce oluşumunu önler. Ancak fazla kullanımı cildinizdeki kızarıklıklara ve tahrişlere neden olabilir. Ayrıca alerjik hassasiyeti olan bireylerde de yan etkiler meydana gelebilir. Bu toniği yapmak için şu adımları izleyebilirsiniz: 1 su bardağı kaynar suyun içine bir poşet papatya çayını koyun. Çayın demlenmesi için yaklaşık 5-10 dakika bekleyin. Demlenen çayı oda sıcaklığına gelene kadar bekletin. Ardından pamuk veya bir sprey şişesi yardımıyla toniği cildinize uygulayın. Günlük uygulayıp, cildinizi sakinleştirebilir ve canlandırabilirsiniz.
6. Biberiye ve Lavanta Toniği
Biberiye ve lavanta toniği; yağlı, sivilceli ve komedona müsait ciltlerin kullanımı için uygundur. Güçlü bir antioksidan ve anti-inflamatuvar olan biberiye; cildi besler, lekeleri açar, gözenekleri sıkılaştırır ve cildi gençleştirir. Lavanta ise; anti-bakteriyel ve antioksidan özellikleri ile gözenekleri temizler, cildi besler, nemlendirir ve rahatlatır. Ayrıca cildin yağ dengesini koruyarak akne oluşumunu önler ve cildi parlatır. Ancak hazırlayacağınız bu toniği serin yerde muhafaza edin ve en fazla 7 gün içerisinde tüketin. Evdeki ve elinizdeki malzemelerle yapılabilecek cilt bakım tonikleri arasında yer alan biberiye ve lavanta toniği için; ilk önce 1 çay bardağı kaynamış suya 2 yemek kaşığı lavanta ekleyin. Ardından demlenmeye bırakın. Daha sonra süzüp içerisine 10 damla biberiye yağı ekleyin. Homojen bir karışım oluşana kadar çalkalayın. Günlük bakımınızı tamamlamak için bir pamuk yardımıyla toniği temizlenmiş yüzünüze uygulayın. Bu doğal toniği düzenli olarak kullanmaya devam edin.
7. Hindistan Cevizi Suyu ve E vitamini Toniği
Hindistan cevizi suyu omega-3 yağ asitleri, enzimler, C vitamini, amino asitler, potasyum ve magnezyum gibi mineraller açısından oldukça zengindir. Bu sayede cildi temizler, sebum salgısını düzenleyerek akne oluşumunu engeller. Ayrıca doğal bir nemlendirici olan hindistan cevizi suyu, cildi derinlemesine nemlendirir, besler ve onarır. E vitamini ise antioksidan özelliklere sahiptir. Cildi serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur, kırışık ve ince çizgi görünümünü azaltır, yara izlerini ve güneş lekelerini giderir. Hindistan cevizi suyu ve E vitamini toniği ise, cildinizi beslerken aynı zamanda canlandırır ve gençleşmesine yardımcı olur. Bu toniği hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: Bir kapta 1 yemek kaşığı hindistan cevizi suyu ile bir kapsül E vitamini içeriğini karıştırın. Karışımı pamuk yardımıyla temizlenmiş cilde uygulayın. Günlük kullanıma uygun olan bu toniği düzenli olarak kullanırsanız cildinizdeki farkı gözlemleyebilirsiniz.
8. Nane Toniği
Her türlü cilt tipi için uygulanabilecek olan nane toniği, cilt bakımı için eşsiz bir formüldür. Nane yapraklarında bulunan mentol, vücutta kan dolaşımını artırır ve kan damarlarını güçlendirir. Bu sayede cildi canlandırır, ince kırışıklıkları yumuşatır ve sıkılaştırır. Cildi temizlemenin yanında, ciltte oluşan tahrişi ve iltihaplanmayı da hafifletir. Cildinizi ferahlatmak ve yağ dengesini düzenlemek için bu toniği hazırlamak oldukça kolay ve pratiktir. Şu adımları takip edebilirsiniz: 1 su bardağı kaynatılmış suya daha önce yıkayıp kuruladığınız 1 demet taze nane yaprağını ekleyin ve 10 dakika kadar demlemeye bırakın. Dilerseniz 1 tatlı kaşığı elma sirkesi de ekleyin ve karıştırın. Soğuyan karışımı bir şişeye süzün. Karışımı 1 haftaya kadar buzdolabında saklayın. Cildinizde herhangi bir tahriş olması halinde kullanmayı bırakın. Daha önce temizlediğiniz cildinize bir pamuk yardımıyla göz çevresi hariç uygulayın. Bu toniği haftada 2-3 defa uygulayarak cildinizdeki yağ dengesini sağlayabilir ve tazelenmiş bir his elde edebilirsiniz.
9. Havuç Suyu ve Hindiba Toniği
A ve E vitamini açısından zengin olan havuç suyu cildi besler, nemlendirir ve yeniler. İçerdiği antioksidanlar sayesinde ciltte oluşan yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. Hindiba ise antioksidan özellikleri ile cildi temizler, korur ve sıkılaştırır. Ayrıca anti-inflamatuar özelliği sayesinde cilt tahrişini azaltır ve sivilce oluşumuna engel olur. Havuç ve hindiba toniği, tüm cilt tipleri için uygun olup doğal bir cilt bakımı için ideal bir seçenektir. Alerjik bir reaksiyonla karşılaşmanız halinde, bu toniği kullanmayı bırakın ve dermatoloğa başvurun. Toniği yapmak için şu adımları takip edebilirsiniz: 1 adet havucu rendeleyin ve suyunu sıkın. Bir avuç dolusu taze hindibayı doğrayıcıdan geçirerek suyunu çıkarın. Havuç ve hindiba suyunu birleştirip karıştırın. Bu karışım buzdolabında 1 haftaya kadar saklanabilir. Elde ettiğiniz karışımı daha önceden temizlediğiniz cildinize göz çevresi hariç olmak üzere pamuk yardımıyla uygulayın ve hafifçe masaj yapın. Bu toniği düzenli olarak kullanmak, cildinizin daha sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olur.
10. Kekik Toniği
Evinizde bulunan malzemelerle cilt bakım rutininize farklı bir tonik eklemek istiyorsanız, kekik toniği harika bir seçenek olabilir. Antioksidan ve antiseptik özelliğe sahip olan kekik toniği; cildi parlatır, sıkılaştırır, sivilce ve akne oluşumunu önler. Anti-bakteriyel özelliklere sahip olup cildi derinlemesine temizlerken ayrıca nemlendirir. Yaşlanma karşıtı olan bu tonik, aynı zamanda ciltteki yorgunluğu giderir. Günlük cilt bakım rutininizin bir parçası olarak kullanılabilir. Böylece cildinizin temiz ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz. Alerjik bir durumla karşılaştığınızda kullanmayı bırakın ve dermatoloğa başvurun. Bu toniği buzdolabında 1 hafta saklayabilirsiniz. Hazırlamak için şu adımları izleyebilirsiniz: 1 litre kaynamış suya 1 yemek kaşığı dağ kekiği ekleyin ve 10-15 dakika demleyin. Ardından bu çayı süzün ve soğumaya bırakın. Elde ettiğiniz karışımı bir sprey şişesine koyun. Daha önce temizlediğiniz cildinize bir pamuk yardımıyla gece yatmadan önce sürün. Göz çevresine temas etmekten kaçının. Düzenli olarak kullanmanız halinde cildinizdeki değişimi fark edeceksiniz.
